V 2. části článku si můžete přečíst o metodách výcviku, jeho zdravotních účincích a také o vnitřních aspektech praxe karatedo.
Pět závodníků z našeho klubu se v sobotu 1. listopadu zúčastnilo 13. Mistrovství České republiky JKA karate v Českých Budějovicích.
Na letošní Mistrovství České republiky, které se koná v sobotu 1. listopadu v Českých Budějovicích, se z Národních pohárů nominovalo celkem 7 závodníků klubu Shotokan karate Chrudim.
V sobotu 18. října se naše výprava zúčastnila 2. kola Národního poháru dorostu, juniorů a seniorů v Neratovicích. Tomáš Zajíc se zde nominoval na Mistrovství republiky v disciplíně kata i kumite.
V sobotu 11. 10. 2008 vyrazila naše výprava ve složení Jan Štěpán, Tomáš Zajíc, David Cvrček a Veronika Pochobradská sbírat první zkušenosti na již avizované závody do Kralup nad Vltavou.